Spelt
af Jørn Ussing Larsen
Efter ca. 2000 års
pause tog spelten igen sit indtog i Danmark i 1992. dengang vidste jeg
ikke, at spelt blev begyndelsen til en helt ny opmærksomhed på de gamle
kornarter, hvor emmer og enkorn fulgte efter. De var for mig
fantastiske at arbejde med. Spelt var helt anderledes end hvede, og den
har en meget højt protein- og glutenindhold. Derudover har spelt en
smag og struktur, der er markant anderledes end hvede. Spelt har
skaller på, ligesom havre, og skal afskalles. Det er en større proces,
og er medvirkende til at prisen er højere end hvede. At se en næsten
moden speltmark i morgensol eller aftensol er et storslået syn om
sommeren, hvor den karminrøde farve giver et fantastisk lys over
speltmarken. Noget andet er at stå med korn i hånden, som ikke er
pillet ved genetisk siden bronzealderen, altså ca. 3500 år.
Af
de gamle kornarter, som vi har i vores sortiment, har spelt de bedste
bageegenskaber. Den ligner meget hvede, men har dog knap så stram en
glutenstruktur. Det er typisk for spelt, at den bliver blødere jo
længere tid den æltes. Brødet bliver let tørt, hvis man laver dejen for
fast. Derfor fås det bedste speltbrød af en blød dej bagt i form. Dejen
skal være så blød, at den ikke kan slås op, men ikke så blød, at den
skal hældes i formen.
Ingredienser: Økologisk SPELTmel, fuldkorn med klid og kim - intet frasiget. (HVEDE)
DK-ØKO-100
Dansk jordbrug.
Næringsindhold pr. 100 g
|
|
Energi
| 1420kJ/339kcal
|
Fedt
| 2,5 g
|
-heraf mættede fedtsyrer
| 0,3 g
|
Kulhydrat
| 60 g
|
heraf sukkerarter
| 0,8 g
|
Kostfibre
| 11 g
|
Protein
| 13 g
|
Salt
| 0,01 g
|
Indholdet
af protein, fedt og kulhydrat er gennemsnitsværdier. Indholdet varierer
fra år til år - og fra avler til avler. Plantens vækstomstændigheder er
altafgørende
Bedst før: se stempel på posen
Opbevaring: Opbevares tørt og ikke for varmt og ikke sammen med stærkt lugtende varer.
Allergener: Indeholder gluten.
Speltkernebrød, 2 stk. - opskrift
Et surdejsbrød med hele kerner og en fyldig aroma. Brødet påbegyndes dagen før det ønskes færdigbagt.
1. dag; Fordej og kogning af kerner
œ glas Aurions surdej eller 2 tsk. bageferment grunddej (se Aurions Bagebog).
3 dl tempereret vand
300 g speltmel
Bland vand og mel til en lind dej, tilsæt dernæst surdej og lad fordejen henstå 12-14 timer ved stuetemperatur.
200 g speltkerner
7 dl koldt vand
Skyl kernerne i koldt vand. Kerner og vand bringes i kog under svag varme. Kernerne koger i 30 min.
2. dag: Brøddejen
600 g sigtet speltmel
Fordej fra dagen før
De kogte kerner med vand
15 g salt.
Marias speltbrød, 2 brød - opskrift
6 dl lunkent vand
10 g salt
10 g økologisk gær
950 g speltmel
25 g olie/smør - kan undlades, hvis man vil have en mere sprød skorpe.
Gøren
opløses i vandet. Salt, fedtstof samt næsten alt melet blandet i og
dejen æltes godt. Resten af melet tilsættes. Når dejen er æltet godt
igennem og er glat deles den i 2 og hæver evt. i pilekurve eller i
forme et varmt sted til næsten dobbelt størrelse (hæves brødene i
pilekurve, vendes de ud på en varm bageplade). Brødet snittes og bages
ved 220 °C i ca. 35 min.
Brødets indre temperatur skal være 98 °C, som kan måles med et stegetermometer.