21 små ritualer til at forandre dit liv af Theresa Cheung
274905
(7 morgenritualer, 7 eftermiddagsritualer og 7 aftenritualer), der kan hjælpe os til at blive gladere og sundere. 250 sider.
299,95 DKK
(inkl. moms)
Hvad nu hvis dine værste mareridt kunne blive din største styrke?
I HACK DIN HJERNE tager den danske Harvardforsker Baland Jalal dig med på en facinerende rejse ind i hjernens og drømmenes verden. Med udgangspunkt i egne oplevelser med søvnparalyse og mareridt viser Baland Jalal, hvordan hjernen ikke bare kan narre os til at se monstre i mørket, men også give os nøglen til at overvinde frygt, bryde negative mønstre og frigøre vores skjulte potentiale.
Bogen kombinerer personlige historier, banebrydende hjerneforskning og konkrete hacks, du kan bruge til at vende dårlige oplevelser til din fordel. Lær hvorfor vi drømmer, hvordan du kan hacke din søvn og kreativitet, og hvordan du kan slippe fri af livets indre monstre.
En bog til dig, der vil forstå dig selv, din hjerne, og hvordan du kan bruge dens kraft til at skabe forandring.
Baland Jalal (f. 1985) er uddannet ved universitetet i Cambridge og ansat som hjerneforsker på Harvard Universitet i USA. Hans speciale er søvnparalyse, og avisen The Telegraph kalder ham for én af verdens førende eksperter inden for området.
I HACK DIN HJERNE tager den danske Harvardforsker Baland Jalal dig med på en facinerende rejse ind i hjernens og drømmenes verden. Med udgangspunkt i egne oplevelser med søvnparalyse og mareridt viser Baland Jalal, hvordan hjernen ikke bare kan narre os til at se monstre i mørket, men også give os nøglen til at overvinde frygt, bryde negative mønstre og frigøre vores skjulte potentiale.
Bogen kombinerer personlige historier, banebrydende hjerneforskning og konkrete hacks, du kan bruge til at vende dårlige oplevelser til din fordel. Lær hvorfor vi drømmer, hvordan du kan hacke din søvn og kreativitet, og hvordan du kan slippe fri af livets indre monstre.
En bog til dig, der vil forstå dig selv, din hjerne, og hvordan du kan bruge dens kraft til at skabe forandring.
Baland Jalal (f. 1985) er uddannet ved universitetet i Cambridge og ansat som hjerneforsker på Harvard Universitet i USA. Hans speciale er søvnparalyse, og avisen The Telegraph kalder ham for én af verdens førende eksperter inden for området.
Af hjertet TAK Smil til livet - også når det er svært
89318
Indhold:267 sider
Forfatter Ole Henriksen og
journalist Tina Jøhnk Christensen
Forfatter Ole Henriksen og
journalist Tina Jøhnk Christensen
300,00 DKK
(inkl. moms)
Ansigtslæsning af Fattima Loreen
867949
Indhold: 296 sider
Enkle tegnikker til at forstå ansigtets sprog
299,95 DKK
(inkl. moms)