Ingredienser: Ristede flager af spelt, ris, rug, byg samt mandelsplitter, tørrede tranebær, kirsebær, tyttebær, blåbær og æbletern. Alt i økologisk kvalitet DK-ØKO-100 EU/ikke EU jordbrug
Allergener: Gluten og mandler
Næringsindhold pr. 100 g | |
Energi | 1420kj/340kcal |
Fedt | 4,1 g |
-heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g |
Kulhydrat | 66 g |
Kostfibre | 8,3 g |
Protein | 12 g |
Kogeanvisning: 45 g (1 dl) kornblanding, 2 dl. vand, lidt salt. Hæld kornblandingen og koldt vand i en gryde og bring det i kog ved svag varme. Kog grøden i 5 minutter ved svag varme med låget på klem. Rør af og til. Smag derefter grøden til med lidt salt. Lad grøden stå og trække i 15 minutter, evt. pakket ind i et viskestykke eller lignende.
Opbevaring: Bør opbevares tørt, ikke for varmt og ikke sammen med stærkt lugtende varer.
Oprindelsesland/hjemland: Danmark