Familiefirma grundlagt i 1972
Afspænding med redskaber af Rie Winkler

Afspænding med redskaber af Rie Winkler

178,00 DKK

(inkl. moms)
Model/Varenr.: 87-90407-07-5
stk.

Afspænding med redskaber giver viden om og inspiration til en anderledes form for afspændings- og udspændingsøvelser. Du lærer at afspænde, mens kroppen hviler på et redskab og musklerne spændes ud. I nogle øvelser bevæges enkelte kropsdele i et langsomt tempo med stor opmærksomhed. Øvelserne er derfor velegnede, hvis du skal skåne leddene.

Afspændingspædagog Rie Winkler er en erfaren underviser, som skriver klart og forståeligt, så det er let at bruge øvelserne.

Relaterede produkter