Afspænding med redskaber af Rie Winkler
87-90407-07-5
79 sider
Du lærer at afspænde, mens kroppen hviler
på et redskab og musklerne spændes ud.
178,00 DKK
(inkl. moms)Motion som barnepige og familiefællesskab. Fra 3 år og opefter.
Faste former, rolige børn, sund søvn og samvittighed sikrer i fremover på matriklen og hjemme i jeres kvarter.
Ud over alle hemmelighederne bag familien Mauritsons fantastiske form får i:
* Glade børnder sover godt om natten
* flotte kroppe og overskud, uanset om i har 10 min. på stuegulvet eller en time at træne i.
* Utallige sjove træningsprogrammer, der passer til enhver familie og tidsplan.
* Guide til motivation af familiemedlemmer, der er tunge i måsen.
* Meditation, ro og afkobling for hele familien.
Faste former, rolige børn, sund søvn og samvittighed sikrer i fremover på matriklen og hjemme i jeres kvarter.
Ud over alle hemmelighederne bag familien Mauritsons fantastiske form får i:
* Glade børnder sover godt om natten
* flotte kroppe og overskud, uanset om i har 10 min. på stuegulvet eller en time at træne i.
* Utallige sjove træningsprogrammer, der passer til enhver familie og tidsplan.
* Guide til motivation af familiemedlemmer, der er tunge i måsen.
* Meditation, ro og afkobling for hele familien.
Ansigtsgymnastik af Catherine Pez
87-7842-266-8
80 sider
5 minutters øvelser om dagen kan hjælpe dig til at styrke og smidigøre dine ansigtsmuskler.
168,00 DKK
(inkl. moms)
Chi Running af Danny Dreyer og Katherine Dreyer
87-7759-364-2
Danny Dreyer og Katherine Dreyer
69,00 DKK
(inkl. moms)
De fem "Tibetanere" bog 1 af Peter Kelder
87-7759-136-4
Indhold: 80 sider
Alle øvelserne er grundigt beskrevet såvel i tekst som i billeder.
139,95 DKK
(inkl. moms)