Alt om vegansk ernæring til grønne spirer  af Maria Felding

Alt om vegansk ernæring til grønne spirer af Maria Felding

369,95 DKK

(inkl. moms)
Ingen bedømmelse

Model/Varenr.: H27906
stk.

Dette er bogen, som alle forældre med interesse for grøn kost bør eje.
 I bogen gennemgår klinisk diætist Maria Felding, der har speciale i plantebaseret ernæring, alle de bekymringer og usikkerheder, der kan være omkring grøn børneernæring, og hvorfor der kan være storefordele ved at give sit barn grønne vaner fra start.

Der redegøres bl.a. for, hvordan veganske børn får nok næringsstoffer, om relevante tilskud, om amning, modermælkserstatninger m.v.. Der gives svar på de hyppigste spørgsmål, og også hvordan man som veganer forholder sig til Sundhedsstyrelsens anbefalinger. Alle børn har godt af sunde og grønne vaner, og med denne bog får forældrene hjælp til at give deres børn den bedste start.

Den populære kogebogsforfatter og mor til 3 veganske børn, Mia Sommer, har lavet 50 simple, næringsrige og veganske opskrifter til bogen, der viser, hvordan man også i praksis kan give sit barn den lækreste og sundeste start på livet. Bogen fokuserer på ernæring til spædbørn og småbørn, men den indeholder ligeledes udførlig information og vejledning om grøn kost under graviditet, amning og til ældre børn.

De to forfattere til "Alt om vegansk ernæring til grønne spirer" udgør et godt match med hver deres viden, erfaring og praktiske råd til en sund plantebaseret kost. Maria Felding er klinisk diætist, og har særlig speciale i grøn kost og ernæring. Mia Sommer har skrevet flere veganske kogebøger med stor succes, og har til bogen udviklet nye lækre retter.