Nyhed
Når mad helbreder af Speciallæge Ulrik Hjerpsted

Når mad helbreder af Speciallæge Ulrik Hjerpsted

299,95 DKK

(inkl. moms)

Indhold: 158 sider

Model/Varenr.: 95004
stk.

En læges guide til et ultrasundt liv med 44 opskrifter.

Når mad helbreder er en kogebog og en konkret guide til, hvordan de rette madvalg og vaner kan hjælpe kroppen tilbage i balance. Fra skimmelsvamp i en kælder til maveproblemer på en strand i Thailand deler læge Ulrik Hjerpsted sine egne erfaringer og viser, hvordan selv små skridt kan skabe store forbedringer for din sundhed og livskvalitet.

Med en praktisk 30-dages diætplan og 44 lækre opskrifter byder bogen på en enkel, men effektiv vej til at bringe din krop og dit sind i en ultrasund balance. Hvad enten du ønsker mindre inflammation, mere energi eller bare en følelse af indre ro, giver denne bog dig værktøjerne.

Speciallæge i karkirurgi Ulrik Hjerpsted er en ad Danmarks førende inden for funktionel medicin og grundlagde i 2018 Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM). Siden har Ulrik arbejdet med at forebygge sygdom og hjælpe folk til at tage ansvar for deres helbred. I sin klinik i København behandler han klienter med kroniske lidelser og fokuserer på de bagvedliggende årsager.