Diabeteskogebogen af Louise Hamilton

Diabeteskogebogen af Louise Hamilton

248,00 DKK

(inkl. moms)
Ingen bedømmelse

Model/Varenr.: 07732
stk.

Af Loise Hamilton

At få stillet diagnosen diabetes kan føles som et hårdt slag, men der er muligheder for selv at påvirke sygdomsforløbet og forbedre sit velbefindende. En aktiv livsstil og en sund kost, som holder blodsukkeret nede, er livsvigtigt for en diabetiker.

Her har forfatteren, Louise Hamilton, der selv er diabetiker, samlet sine bedste hverdagsopskrifter på mad, der tilgodeser kravene om at være mager og indeholde fibre, vitaminer og langsomme kulhydrater.Retterne, der er enkle og kan laves af alle, omfatter alle dagens måltider, fra morgenmad til aftensmad.

Ernæringsforskerne og diabetiseskperterne Mette Axelsen og Hilde Brekke på Sahlgrenska har skrevet et kapitel med sundhedsråd, som alle kan have gavn af, hvis man vil leve et sundt liv. De har også lavet kostberegninger til opskrifterne, så menuforslagene følger gældende retningslinjer for diabetiskost.